Шомылу талаптарын бұзбаңыз!

Суға түсу маусымында су қауіпсіздік шаралары.

Ыстық ауа райының басталуымен жаз мезгілінде балалардың су айдындарында (су қоймаларында, каналдарда, өзендерде, көлдерде) өлімінің алдын алу мақсатында ата-аналарға өтінішпен жүгінеміз: балалармен табиғи және жасанды су қоймаларында өзін-өзі ұстау ережелері және оларды сақтау туралы түсіндіру жұмыстарын жүргізуді ұсынамыз.

Балаларға қатаң тыйым салынады:

• су қоймасында ересектердің қарауынсыз қалуға;

• бейтаныс жерлерде суға түсу;

• үрмелі матрастарды және басқа да жүзу құралдарын ересектердің қарауынсыз пайдалануға;

• тексерілмеген және жабдықталмаған жерлерде сүңгу;

• жүзу шекарасын белгілейтін қалқымалардан тыс жүзуге;

• бейтаныс жерлерде, арқандар мен осы мақсатқа бейімделмеген басқа құрылымдардан суға секіруге;

Балалар келесі ережелерді сақтауы керек:

• тек арнайы жабдықталған орындарда жүзу.

• суға түсер алдында бірнеше жеңіл жаттығулар жасау.

• судың температурасы ағзаға қолайлы екеніне көз жеткізіп (белгіленген нормадан төмен емес) суға біртіндеп түсу.

• табиғи су қоймасында жүзу кезінде қоршаудың белгіленген белгілерінен тыс жүзуге болмайды, моторлы қайықтарға және басқа да жүзу құралдарына жақын суға түспеңіз.

• қызып кетпеу үшін жағажайда бас киіммен демалыңыз.

Айта кету керек, ұзақ шомылу денсаулыққа да қауіпті және шомылу ұзақтығы негізінен ауа температурасына, су мен желдің күшіне байланысты.

Ең қолайлы шомылу режимдері:

• су температурасы + 18 градус, шомылу уақыты 6-8 минут;

• су температурасы + 20 градус, шомылу уақыты 10-12 минут;

• су температурасы +20 градустан жоғары, шомылу уақыты 15 минутқа дейін;

Балаларға көбірек көңіл бөлу, олармен профилактикалық әңгімелер жүргізу, су айдындарының жанында демалу кезінде оларды қараусыз қалдырмаңыз.

ЕСТЕ САҚТАҢЫЗ!

Адамдардың (оның ішінде балалардың) өлімінің негізгі себебі судағы қауіпсіздік ережелерін бұзу болып табылады.

Әл-Фараби СЭББ бас маман А. Монтаева


®Diagnews.Kz
Бөлісу тақырыбы: Шомылу талаптарын бұзбаңыз!